Дыхательная гимнастика в Котельниках
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма. При регулярных занятиях она укрепляет иммунитет и снижает вероятность простудных заболеваний. Гимнастика позволяет повысить функциональные способности дыхательной системы и способствует выработке определенного стереотипа дыхания, который в последующем может использоваться при выполнении физических нагрузок и занятиях спортом.
Берегите себя, следите за своим здоровьем!
Занимайтесь спортом!
Последние новости
Казанский храм проводит Рождественские гуляния для жителей Звенигорода
МедиаБанк Подмосковья/Анна Тюрюмина Автор: Сергей Иванов Жители Звенигорода могут поучаствовать в гуляниях в честь Рождества на территории Казанского храма в микрорайоне Южной.
Жителей Лобни приглашают на мероприятия в парках
Просмотров: В парках Лобни запланированы развлекательные и спортивные мероприятия на всю неделю.
Дорожные службы Люберец круглосуточно проводят уборку улично-дорожной сети
15028 просмотров Дорожные службы городского округа Люберцы в круглосуточном режиме продолжают уборку улично-дорожной сети, сообщил глава муниципалитета Владимир Волков.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения