Диетолог Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов.
Фото: iStock/Nina Calykh
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов. Об этом пишет радио Sputnik.По словам специалиста одна-две порции таких продуктов ежедневно гарантируют получение суточной нормы кальция, а также бифидо- и лактобактерий. Кроме того, кисломолочные продукты содержат мало сахара и качественный белок, добавил Гинзбург.
Диетолог посоветовал каждый день выпивать стакан кефира и съедать 200 г творога или две ложки сметаны. Он подчеркнул, что лучше всего выбирать фермерские продукты.
Диана Аванесян
Последние новости
Постановление губернатора Московской области от 16 декабря 2024 г. N 1796 «Об установлении на 2025 год допустимой доли иностранных работников, используемых хозяйствующими субъектам
Скачать документ Постановление губернатора Московской области от 16.09.2024 N 333‑ПГ «ОБ УСТАНОВЛЕНИИ НА 2025 ГОД ЗАПРЕТА НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ХОЗЯЙСТВУЮЩИМИ СУБЪЕКТАМИ,
Сегодня День российской печати!
13 января в России отмечается профессиональный праздник работников периодической печати, средств массовой информации и журналистов.
Сборная команда учителей Домодедово второй год подряд занимает первое место в турнире по волейболу
Турнир памяти заслуженного учителя Российской Федерации Валерия Александровича Новосёлова прошел в г.о.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Избербаше, охватывающие все важные события в городе