Диетолог Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов.

Фото: iStock/Nina Calykh

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал суточную норму кисломолочных продуктов. Об этом пишет радио Sputnik.
По словам специалиста одна-две порции таких продуктов ежедневно гарантируют получение суточной нормы кальция, а также бифидо- и лактобактерий. Кроме того, кисломолочные продукты содержат мало сахара и качественный белок, добавил Гинзбург.

Диетолог посоветовал каждый день выпивать стакан кефира и съедать 200 г творога или две ложки сметаны. Он подчеркнул, что лучше всего выбирать фермерские продукты.

Диана Аванесян

Последние новости

Игорь Брынцалов: Первички «Единой России» — ключевое звено в подготовке к 80-летию Победы

Соответствующее заявление секретарь Московского областного регионального отделения «Единой России», спикер Мособлдумы Игорь Брынцалов сделал в ходе второго расширенного заседания регионального Совета первичных отделений партии.

Молодой человек упал с 14-го этажа в Звенигороде

В Звенигороде молодой человек погиб, упав с 14-го этажа Фото: пресс-служба скорой помощи Московской области Автор: Моисеенко Елена В микрорайоне Восточный в Звенигороде молодой человек погиб, упав с 14-го этажа.

Ступинские молодогвардейцы и сотрудники структурного подразделения «Металлург» организовали военно - патриотическое мероприятие для старшеклассников.

Тематическая встреча прошла в школе 8 в рамках проекта «Защитник Z». В качестве наставника на встречу был приглашен боец, вернувшийся из зоны проведения спецоперации.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Избербаше, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *