Диетолог Гинзбург назвал вредные для здоровья каши
Манная или рисовая каши с добавлением сахара вредны и опасны для организма человека, так как они провоцируют ожирение, сахарный диабет второго типа, гипертонию и атеросклероз.
«Мы по утрам едим кашу, и нам все равно какую, но, например, манная или рисовая, да ещё и с сахаром вредны, тогда как гречневая или овсяная каши полезны. Именно таким образом они делятся на вредные и полезные. Манная и рисовая каши могут провоцировать развитие современных болезней, повышаются риски ожирения, атеросклероза, сахарного диабета второго типа и гипертонии, — сказал Гинзбург.
Он посоветовал есть по утрам богатые полезными веществами каши, например гречневую или овсяную.
Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная
Последние новости
Блочно-модульная котельная в микрорайоне Поречье готова к запуску
Фото: Хавива Фонина Автор: Анастасия Косенко В начале января специалисты компании «М-1 Газэксплуатация» провели пробный запуск новой блочно-модульной котельной в Поречье.
В филиале Молодежки пройдет занятие по хатха-йоге
Выходить из новогодних праздников на свои рабочие места сложно. Постараемся изменить ваши стереотипы о сложном понедельнике благодаря занятию по хатха-йоге, которое пройдет в Тучковском филиале Молодежки уже в понедельник.
Новые серии «Склифософского» снимают в Звенигороде
Фото: freepik.com Авторы: Хавива Фонина, Наталья Дорофеева В Звенигороде на Московской улице снимают сцены мини-сериала «Склифософский.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией