Диетолог назвал минерал, который позволяет похудеть
Хром поможет быстрее сжигать жир при соблюдении диеты и хорошей физической активности.
Хром поможет быстрее сжигать жир при соблюдении диеты и хорошей физической активности.
Об этом сообщает издание «Утро.ру».
Диетолог Руслан Алиев отметил, что хром содержится в различных продуктах животного и растительного происхождения. Суточная норма употребления этого минерала не должна превышать 50 мкг. Хром регулирует уровень глюкозы в крови и действие инсулина.
Хром содержится в рыбе и морепродуктах, а также в печени и утке. Богаты хромом свекла и перловая крупа.
Последние новости
График работы медорганизаций Подмосковья в Новогодние праздники
По всем вопросам, связанным с оказанием медицинской помощи в ГБУЗ Московской области «Щёлковская больница», просим вас обращаться на нашу круглосуточную горячую линию по номеру телефона:
Проверка соблюдения требований законодательства Российской Федерации
Сотрудники военного следственного отдела по Краснознаменскому гарнизону военного следственного управления по РВСН совместно с сотрудниками МВД России и военнослужащими военной полиции продолжают проводить проверки соблюд
Глава городского округа Воскресенск провёл приём граждан
«Провёл вчера последний в уходящем году приём граждан. Вопросы и обращения жителей разбирал вместе со своими заместителями и профильными специалистами администрации»,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку