Диетолог назвал минерал, который позволяет похудеть
Хром поможет быстрее сжигать жир при соблюдении диеты и хорошей физической активности.
Хром поможет быстрее сжигать жир при соблюдении диеты и хорошей физической активности.
Об этом сообщает издание «Утро.ру».
Диетолог Руслан Алиев отметил, что хром содержится в различных продуктах животного и растительного происхождения. Суточная норма употребления этого минерала не должна превышать 50 мкг. Хром регулирует уровень глюкозы в крови и действие инсулина.
Хром содержится в рыбе и морепродуктах, а также в печени и утке. Богаты хромом свекла и перловая крупа.
Последние новости
Кашира: Лидер по созданию рабочих мест в особой экономической зоне
Город вошел в число лучших по количеству новых рабочих мест.
Снижение доли наличных средств у россиян
Россияне стали меньше хранить наличные деньги.
Цены на продукты в Московской области: гречка и макароны дешевеют
Жители региона отмечают снижение цен на основные продукты питания.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку