Диетолог Подбельцева перечислила продукты, которые нельзя употреблять сразу после поста
По словам диетолога Ольги Подбельцевой, ферментативная система организма находилась во время поста в «отпуске», поэтому сильная нагрузка на нее в Пасху нежелательна.
По словам диетолога Ольги Подбельцевой, ферментативная система организма находилась во время поста в «отпуске», поэтому сильная нагрузка на нее в Пасху нежелательна. Об этом сообщает « Крым 24 ».
Она добавила, что следует начать с белка яиц, поскольку он усваивается легче, чем белок мяса и рыбы.
По мнению эксперта, утром на Пасху без вреда можно съесть одну «крашенку» и один кусочек кулича.
Она отметила, что употреблять мясо в день выхода из поста вообще не следует, возвращаться к привычной пище стоит постепенно: сначала белок яиц, потом морепродукты, после чего птица и в последнюю очередь красное мясо.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Казанский храм проводит Рождественские гуляния для жителей Звенигорода
МедиаБанк Подмосковья/Анна Тюрюмина Автор: Сергей Иванов Жители Звенигорода могут поучаствовать в гуляниях в честь Рождества на территории Казанского храма в микрорайоне Южной.
Жителей Лобни приглашают на мероприятия в парках
Просмотров: В парках Лобни запланированы развлекательные и спортивные мероприятия на всю неделю.
Дорожные службы Люберец круглосуточно проводят уборку улично-дорожной сети
15028 просмотров Дорожные службы городского округа Люберцы в круглосуточном режиме продолжают уборку улично-дорожной сети, сообщил глава муниципалитета Владимир Волков.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку