Диетолог Журавлева пояснила влияние психосоматики на питание человека
Многие врачи сегодня говорят о важности психосоматики, о том, как ты будешь думать, так все и будет, это также относится и к пище.
Многие врачи сегодня говорят о важности психосоматики, о том, как ты будешь думать, так все и будет, это также относится и к пище. Диетолог Полина Журавлева пояснила, почему не стоит использовать слово «диета» и как работает психосоматика в области питания. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
По ее словам, при желании каким-либо образом ограничить себя в пище, стоит понимать, как это работает. В первую очередь следует знать, из чего состоит тот или иной продукт, какую пользу, вред и в какой мере его компоненты могут наносить. В противном случае диета может стать самоубийством.
Эксперт подчеркнула, что выбор того или иного метода питания должен быть осознанным, ответственным, а не подконтрольным кому-то другому, поскольку без знания и понимания этого можно себе лишь навредить.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
На Кубке Подольска по футболу ребята из СШОР «Витязь» взяли бронзу
В турнире принимали участие девять юношеских команд из Подольска, Москвы, Домодедова и Быкова.
Шестой ежегодный рождественский турнир по спортивным единоборствам прошел в Подольске
Турнир, организованный Ассоциацией спортсменов и спортивных клубов микрорайона Кузнечики при поддержке депутата Совета депутатов округа Евгения Исаева, состоялся в спортивном зале школы № 32.
Первый старт 2025 года принес победу подольским лыжникам
На московских соревнованиях Федерации лыжных гонок «НордСки Рождественская лыжня» воспитанник спортивной школы олимпийского резерва «Труд» г. о. Подольск Илья Пермяков продемонстрировал отличные результаты:
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку