Невролог посоветовал ходить задом наперед для стимуляции нейронов
Такое упражнение особенно полезно молодым людям.
Такое упражнение особенно полезно молодым людям.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, невролог, реабилитолог Марина Аникина.
«Молодые люди, у которых головной мозг находится в оптимальном состоянии, могут использовать данный тренинг для того, чтобы улучшить баланс, улучшить контроль над сложными движениями», - поясняет эксперт.
Для пожилых людей такие упражнения могут быть опасны. Они чреваты различными травмами. Также не стоит упражняться подобным образом детям, которые еще не контролируют свои двигательные функции.
Последние новости
Что внутри у сервопривода? И почему его ремонт — не для слабонервных
Заглядываем в сердце умной автоматики и объясняем, почему чинить её — это почти искусство
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев