Нутрициолог назвал самые опасные замороженные продукты, которые покупают все
Замороженные продукты – это очень удобно.
Замороженные продукты – это очень удобно. Но далеко не всегда полезно. А если речь идет о полуфабрикатах, то и попросту вредно.
«Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью», - рассказывает нутрициолог Любовь Андреева.
Сладкая замороженная выпечка – тоже не лучший вариант. Увлечение такими продуктами приведет к проблемам с сосудисто-сердечной системой, грозит ожирением и диабетом. Виноваты во всем вредные жиры, огромное количество соли и сахара, канцерогены.
«А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилки приверженцев ЗОЖ», - акцентирует специалист.
Ранее эндокринолог объяснила, почему мы набираем вес без видимых причин.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Восстановить подачу холодной воды в Ступине должны к 22:00
Фото: freepik.com Автор: Василий Тремасов В Ступине 31 декабря возникла авария на водозаборном узле.
В Красногорске за 2024 год привлечено более 47 миллиардов рублей инвестиций
Фото: медиасток.рф Автор: Анна Иванова Администрация городского округа Красногорск сообщила, что в муниципалитете было зарегистрировано свыше 24 тысяч субъектов малого и среднего предпринимательства (МСП).
Окунуться в прорубь на Крещение в округе можно будет в двух местах
Фото: Сергей Демянюк Администрация городского округа Ступино объявила о подготовке к празднованию Крещения Господня и определила места для традиционных зимних купаний.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований