Терапевт Лохматов перечислил методы побороть осеннюю хандру
С приходом осеннего сезона многие люди начинают чувствовать себя хуже. Терапевт Дмитрий Лохматов перечислил способы отличить депрессию от простой осенней хандры.
С приходом осеннего сезона многие люди начинают чувствовать себя хуже. Терапевт Дмитрий Лохматов перечислил способы отличить депрессию от простой осенней хандры. Об этом сообщает Life.ru .
По его словам, в медицинской практике отсутствует понятие осенней хандры. В обществе под ним понимается тоска, упадок сил, отсутствие настроения, которые появляются именно с приходом осени.
Медик добавил, что не следует путать такое состояние с настоящей депрессией, поскольку для хандры характерны меньшая степень выраженности и отсутствие нарушения жизнедеятельности.
По его мнению, для избавления от такого состояния следует внести в распорядок дня то, что приносило удовольствие раньше, включить в рацион продукты, богатые витамином D.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Владимир Вяткин/РИА Новости]Последние новости
Партийцы провели приём с жителями города
Депутат Совета депутатов городского округа Лосино-Петровский Олег Чалов на базе общественной приемной местного отделения партии «Единой России» встретился с жителями городского округа Депутат выслушал многочисленные о
Ружанам – о конкурсе «Хлеб – всему голова»
ООО «Российский Союз пекарей» объявляет о проведении Всероссийского конкурса агитационных плакатов «Хлеб – всему голова».
О работе Воскресенской стоматологической поликлиники в новогодние дни
ГБУЗ МО «Воскресенская стоматологическая поликлиника» в период с 28 декабря 2024 г. по 8 января 2025 г. (г.Воскресенск ул.Западная д.14) ведёт приём по графику:
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований