Врач Алексей Водовозов советует не трогать иммунитет
Об этом напомнил известный врач-просветитель Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Об этом напомнил известный врач-просветитель Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Существует поверье, по которому в холодное время года следует «повышать иммунитет», чтобы противостоять простудным заболеваниям. На самом деле, избыточный ответ иммунной системы, так называемый цитокиновый шторм, может убить человека.
Никакие дополнительные витамины иммунитет не укрепляют, а систему вообще лучше не трогать. Важнее не мешать правильной работе организма.
«Переедание, гиподинамия, чрезмерные стрессы, недосыпание – это все бьет по иммунитету. Поэтому, условно, мы можем ему помочь, устранив эти факторы», - отмечает Водовозов.
Последние новости
Что внутри у сервопривода? И почему его ремонт — не для слабонервных
Заглядываем в сердце умной автоматики и объясняем, почему чинить её — это почти искусство
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они