Врач объяснил, почему после новогодних праздников нужно много пить
Лишний вес вызывают отеки из-за употребления алкоголя и соленых продуктов.
Лишний вес вызывают отеки из-за употребления алкоголя и соленых продуктов.
Об этом в интервью RT рассказал врач — спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин.
Чтобы нормализовать вес после новогодних праздников, нужно перейти на здоровье питание, вовремя ложиться спать, и употреблять много жидкости.
«Из-за недостаточного употребления воды жидкость также аккумулируется во время липолиза: организм сохраняет ее в качестве резерва», - объясняет доктор. Вернуть к норме работу желудочно-кишечного тракта можно, если питаться дробно, регулярно, умеренно и сбалансировано.
Последние новости
Госавтоинспекторы в Воскресенске присоединились к акции «Новогоднее чудо»
Госавтоинспекторы УМВД России по г.о Воскресенск приняли участие в ежегодной благотворительной акции «Новогоднее чудо», в ходе которой поздравили семьи оказавшиеся в трудной жизненной ситуации с наступающим Новым годом.
В Звенигороде расчистили от мусора улицу Василия Фабричнова
Фото: пресс-служба администрации Одинцовского городского округа Автор: Артем Путинцев Жительница Звенигорода Ирина обратилась на областной портал «Добродел» с жалобой на неочищенную от мусора придорожную полосу вдоль
Владимир Волков исполнил желания детей из приёмной семьи в рамках благотворительной акции
15002 просмотров Глава городского округа Люберцы Владимир Волков исполнил желания детей из приёмной семьи в рамках благотворительной акции «Ёлка желаний».
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи