Врач рассказала, от какой еды нужно отказаться в период магнитной бури
Как рассказала врач-терапевт Севинч Алиева, в период этого явления метеозависимым людям нужно быть особенно осторожными.
Фото: ru.freepik.com
Как рассказала врач-терапевт Севинч Алиева, в период этого явления метеозависимым людям нужно быть особенно осторожными. Не исключено, что у них проявятся тахикардия, бессонница, головная боль, головокружение, аритмия, боли в суставах, спине. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам медика, особенно это относится к тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Усугубляется артериальная гипертензия, возникают приступы стенокардии, могут спровоцироваться гипотония, состояние дистонии. Алиева добавила, в этот период метеозависимым постоянно хочется спать. У кого-то, наоборот, психоэмоциональная возбудимость развивается, у людей, которые очень подвержены этому, могут возникать панические атаки. Усиливается выработка кортизола и адреналина. Специалист отметила, чтобы снизить риски, нужно пить побольше чистой воды. Также полезны отдых, сон, соблюдение режима сна и отдыха. Не стоит употреблять много соленой пищи — она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов употреблять побольше.Последние новости

Обращения жителей обсудили на оперативном совещании в муниципальном Центре управления регионом
Основное внимание – к запросам и пожеланиям жителей: в муниципальном Центре управления состоялось еженедельное оперативное совещание под руководством исполняющего обязанности главы Константина Савченко.
Домодедовские спортсмены стали призёрами и чемпионами Всероссийского турнира
В Самаре проходил Всероссийский турнир «Кубок Сатори», где приняли участие более 700 спортсменов со всей Российской Федерации.
Домодедовский школьник получил токсическое отравление, выпив найденный лимонад
Восьмилетний мальчик нашел на улице бутылку лимонада с неизвестной жидкостью и после того, как отпил из нее, попал в больницу с сильным отравлением.

Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Ангарске, охватывающие все важные события в городе