Врач Вялов назвал пищевую привычку, которая разрушает кишечник
Голодание, фанатичное отношений к диете может серьёзно навредить здоровью кишечника и даже разрушить этот пищеварительный орган.
Фото:istockphoto/ronstik
Голодание, фанатичное отношений к диете может серьёзно навредить здоровью кишечника и даже разрушить этот пищеварительный орган. Об этом в своём Telegram-канале предупредил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.«Категорически запрещено терпеть голод, лучше съесть вредную еду» , —считает гастроэнтеролог. По его словам, перегибы в диетах приводят к заболеваниям кишечника.
Вялов напомнил, что нормой питания в день для взрослого человека считается 1 кг пищи, не меньше. Сокращение этой нормы до 300 г гарантировано приведёт к проблемам с кишечником.
Читайте также:
Учёные сообщили о способе снизить риск астмы у ребёнка
Ученые нашли способы поддерживать вес после похудения
Гастроэнтеролог Вялов предупредил об опасности плавания после еды
Мария Фирсова
Последние новости
Юных ружан приглашают на мастер-класс «Олень в зимнем лесу»
17 января в студии нетрадиционной техники рисования «Цветные ступеньки» Рузской городской библиотеки пройдёт мастер-класс «Олень в зимнем лесу».
Горбовцы мастерили снежинки из пряжи
В Горбовском сельском доме культуры Рузского муниципального округа прошел мастер-класс «Снежинка».
Молодые и многодетные семьи из Королёва получили свидетельства на приобретение жилья
Восемь молодых семей из нашего города сегодня получили свидетельства на приобретение жилья в рамках национальных проектов Президента РФ и государственной программы Московской области «Жилище».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Зеленогорске на выгодных условиях