Если человек испытывает недостаток сна или его качество оставляет желать лучшего в течение длительного периода времени, врач может поставить диагноз «бессонница». Такие симптомы, как трудности при засыпании, беспокойный сон в течение ночи, чувство усталости и сонливости днем, которые возникают без явных причин, указывают на наличие проблемы, которая часто решается с помощью медикаментов. В этой статье мы попытаемся разобраться, в каких случаях врач может рекомендовать лекарства от бессонницы, как понять, когда они необходимы, и какие препараты могут помочь без вреда для здоровья.

Виды препаратов для лечения бессонницы

Существует широкий ассортимент лекарственных препаратов от бессонницы, которые различаются по их типу, методу действия и форме продукта. В зависимости от причины недосыпа, уровня тяжести симптомов и сопутствующих недугов, врач может назначить определенные средства и дозировки, а также их комбинации. Необходимо придерживаться рекомендуемых дозировок любого препарата, даже если это растительное средство, поскольку его неконтролируемый прием также может причинить вред здоровью.

Для наглядности и удобства выбора подходящего лекарственного средства предлагается условная классификация препаратов по трем основным признакам.

Лекарственные препараты, предназначенные для борьбы с бессонницей, поставляются на рынок в различных формах: в виде капель, таблеток и саше для заваривания. Выбор формы выпуска оказывает влияние не только на простоту употребления, но и на скорость усвоения лекарства.

Таблетки являются одной из самых распространенных форм лекарственных препаратов благодаря своей удобности. Они содержат не только основной активный компонент, но и различные вспомогательные ингредиенты, необходимые для достижения нужного объема, вкуса и других свойств.

Капли представляют собой раствор действующего вещества в воде или спиртовой настойке. Такая форма выпуска имеет свои преимущества, поскольку позволяет точно и удобно дозировать препарат.

Растительные сборы, как правило, производятся в виде саше. Измельченные лекарственные травы помещают в бумажные фильтр-пакеты, заваривают кипятком и настаивают. Уже после заваривания активные компоненты, содержащиеся в растениях, переходят в настой, который и является лекарственным препаратом.

Основным критерием при выборе лекарства для лечения бессонницы является причина нарушения сна. Некоторые случаи бессонницы могут быть обусловлены каким-либо заболеванием, и в таком случае основной препарат направлен на лечение этой болезни. Лечение заболевания помогает восстановить нормальный сон.

Список заболеваний, сопровождающихся расстройствами сна, довольно обширен, что означает, что препараты будут отличаться по принципу действия. Если заболевание сопровождается болевым синдромом, который мешает засыпанию, применяются обезболивающие препараты. Если нарушение сна связано с эндокринной патологией, используют гормональные препараты. Психотерапевты при депрессии и тревожных расстройствах могут рекомендовать транквилизаторы и антидепрессанты для нормализации общего состояния и восстановления сна.

Первичная, то есть не связанная с заболеванием, бессонница, лечится медикаментами, которые направлены на повышение продолжительности и качества сна. Препараты делятся на две группы: снотворные и седативные.

Седативные препараты, также известные как успокаивающие, помогают уменьшить нервное напряжение и снять возбуждение, что особенно эффективно при бессоннице, вызванной стрессом. Эти препараты, как правило, не оказывают прямого снотворного действия, но благодаря снижению тревожности и беспокойства, они способствуют нормализации сна. Широко представлены натуральные безрецептурные седативные препараты на растительной основе. Они не вызывают привыкания и обладают мягким успокаивающим действием. Бромиды являются наиболее часто используемыми синтетическими препаратами седативного действия.

Снотворные препараты являются симптоматическими средствами при бессоннице и классифицируются по принципу действия. Самыми распространенными являются препараты, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которая является основным тормозящим нейромедиатором. Барбитураты, которые ранее широко применялись, в настоящее время не используются из-за наркотического эффекта, однако еще одни препараты - бензодиазепины, которые также воздействуют на рецепторы ГАМК-а, имеют широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов, вплоть до физической зависимости. В настоящее время в медицине при бессоннице применяются небензодиазепиновые снотворные препараты.

Необходимо помнить, что все снотворные лекарства следует принимать осторожно и только в течение короткого времени, продолжительность курса должна быть определена врачом. При длительном приеме возможны побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость днем, нарушение памяти и внимания. Некоторые снотворные препараты могут вызвать привыкание, что в целом только усугубляет состояние.

Источник проблемы

Если вы страдаете от бессонницы, то наверняка знаете, что существует множество средств, которые помогают справиться с этой проблемой. Однако, можно выделить два основных типа таких средств: натуральные и синтетические. Натуральные средства, такие как лекарственные растения - пустырник, валериана и мелисса, могут оказать мягкое успокаивающее действие, снизить тревогу и раздражительность. Они обладают минимальным количеством побочных эффектов и ограничиваются небольшим числом противопоказаний. К тому же, препараты на основе травы не вызывают привыкания и могут быть использованы в течение длительного периода.

Синтетические средства имеют более сильное действие, однако также имеют нежелательные побочные эффекты. Они обычно назначаются короткими курсами при серьезных бессонницах. В любом случае, важно знать, какой именно тип средства вам подходит. Если у вас нет серьезных проблем со сном, то можно попробовать использовать натуральные средства, тогда как если вы испытываете трудности со засыпанием или переживаете напряженный период, то стоит обратить внимание на синтетические препараты.

Ключевые моменты при выборе препарата от бессонницы

Назначить препарат для лечения бессонницы должен врач. Однако полезно иметь представление о некоторых вопросах, чтобы оказывать содействие в своем лечении. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Действующие вещества. Лучше всего выбирать натуральные растительные препараты, не содержащие фенобарбитал. Если вы вынуждены принимать снотворные, лучше выбрать препараты последнего поколения без бензодиазепинов и барбитуратов.
2. Противопоказания и побочные эффекты. Выбирайте препарат, не вызывающий зависимости и не имеющий нежелательных побочных эффектов. Не забудьте изучить ограничения и убедиться, что они не применимы к вам.
3. Взаимодействие с другими препаратами. Если вы принимаете другие лекарства для лечения других заболеваний, обратите внимание на взаимодействие между препаратами.
4. Длительность курса. Некоторые лекарства предназначены для продолжительного приема, в то время как другие оказывают быстрое действие и используются на короткий период времени. Это касается снотворных. Важно не превышать рекомендованную продолжительность курса.

При лечении бессонницы немедикаментозные методы также могут быть не менее важными, чем медикаментозные средства. Они дополняют друг друга и работают синергически. Если вы не следуете правилам гигиены сна, терапия может оказаться малоэффективной. Однако даже соблюдение режима сна не всегда гарантирует успешное лечение. Важно правильно соотнести ожидаемую пользу и возможный риск при выборе лекарства.

Фото: freepik.com