Витамины с кальцием: какие препараты подойдут ребенку

В детском возрасте недостаток витаминов и минералов может привести к нарушениям психического и физического развития. Кальций является одним из самых важных элементов для детей, так как он играет ключевую роль в формировании скелета и зубов, функционировании нервной системы и иммунном ответе. В период активного роста, потребность в кальции и витамине D3 повышается, поэтому детям часто назначают специальные лекарства или БАДы для компенсации дефицита этих веществ. Усвояемость кальция напрямую зависит от холекальциферола (витамина D3), поэтому даже если человек потребляет достаточное количество кальция, но испытывает нехватку витамина D3, он все равно столкнется с напряженной ситуацией.

Препараты, содержащие кальций и витамины, должны соответствовать требованиям детского организма. В этой статье мы расскажем о нескольких популярных средствах, которые соответствуют всем необходимым критериям.

Детям необходимо получать определенную дозу кальция и витамина D 3 в зависимости от их возраста. При выборе средства с кальцием и D 3 следует учитывать дозировку биологически активных веществ. Согласно https://www.rmj.ru/, суточная потребность каждого возраста различна. В первые три года жизни малыш должен получать 400 МЕ холекальциферола в сутки, а норма кальция за это время увеличится в полтора раза.

Следующие рекомендации по дозировке кальция и витамина D 3 соответствуют возрастным категориям:

• В первые три месяца жизни малыш должен получать 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола в сутки.
• С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.
• С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ D 3.
• В возрасте от одного до трех лет суточная потребность в кальции возрастает до 800 мг, а норма D 3 остается прежней.
• С четырех до семи лет ребенку нужно уже 900 мг кальция, а потребность в D 3 падает до 200 МЕ.
• В возрасте от семи до одиннадцати лет ребенок должен ежедневно получать 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
• В возрасте от 11 до 18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.

Основные источники кальция и витамина D 3 являются природными. Кальций поступает в организм с продуктами питания, а холекальциферол образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Однако, для получения суточной нормы этих элементов, необходимо следить за питанием, выходить на прогулки в солнечное время, а также оставаться здоровым. К тому же, усвояемость веществ зависит от многих факторов, а в некоторые периоды организм особенно нуждается в них.

Фармкомпании производят детские препараты, отталкиваясь от дневных норм кальция и D 3. Повышение уровня этих элементов также нежелательно. Можно найти лекарства и БАДы в аптеке. Лекарственные средства используются для терапии и профилактики, а БАДы - как дополнительный источник элементов. Детские препараты с кальцием и витаминами имеют свои особенности в зависимости от возраста, формы и других факторов.

Однако, перед походом в аптеку, следует обязательно посетить педиатра. Специалист определит насколько удовлетворена потребность организма в полезных веществах, и даст необходимые рекомендации или же скажет, что уровень элементов в норме и детские препараты с кальцием не нужны.

Рассмотрим некоторые известные витаминные комплексы, которые содержат в себе кальций и витамин Д3, и предназначены для детей младшего и старшего дошкольного возраста.

В настоящее время на прилавках аптек и специализированных магазинах представлено много различных витаминных комплексов, которые разнообразны по составу, цене и производителям. Однако, для детей, особенно дошкольного возраста, важно выбирать качественные и проверенные средства.

Из непродуктовых средств рекомендуется обратить внимание на "Аквадетрим", "Компливит Кидс", "Алфавитикс Детский", "Пиковит". Эти комплексы содержат не только кальций и витамин Д3, но и другие необходимые витамины и микроэлементы, которые помогут ребенку сохранять здоровье и отлично справляться со своими задачами.

Однако, не стоит забывать, что витаминные комплексы не являются заменой полноценному питанию. Они могут быть использованы только в качестве дополнения к здоровому и разнообразному рациону питания. Прием витаминов и минералов должен проводиться только после консультации с врачом, который расскажет о правильной дозировке и противопоказаниях для конкретного ребенка.

Таким образом, забота о здоровье ребенка – это важная задача для родителей, и правильное применение витаминных комплексов с кальцием и витамином Д3 поможет ей успешно справиться.

Журналист из журнала представляет вашему вниманию информацию о препарате «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей». Этот российский препарат выпускается в форме порошка и рекомендован для использования даже у новорожденных детей. Он помогает предотвратить дефицит кальция и витамина D3 благодаря своему составу и благоприятному профилю безопасности, без красителей и консервантов.

Процесс готовки суспензии прост: флакон с порошком нужно хорошо встряхнуть, добавить прокипяченную и охлажденную воду и перемешать для получения раствора. Для удобства и точности дозировки суспензии используется мерная ложечка, которая поставляется в комплекте. Вкус препарата приятный, что понравится малышам.

Применение «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» рекомендуется раз в день на протяжении месяца. Дозировка зависит от возраста: для грудничков до года – 5 мл, для детей постарше – 5-10 мл. Каждая 5 мл суспензии содержит 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D3.

Стоимость препарата составляет в среднем 317 рублей. При выборе препаратов для малышей следует обратиться к специалисту. «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» зарегистрирован под номером ЛРС-009129/10 в Государственном реестре лекарственных средств.

БАД под названием "Ми-ми-мишки Остео+. Кальций + витамин D 3" выпускается в Китае. В его составе содержится кальций и Д 3 в концентрации, намного ниже суточной нормы. Поэтому данный препарат применяется только в качестве дополнительного источника данных веществ. Форма выпуска состоит из жевательных пастилок, выполненных в виде разноцветных мишек с легким клубничным ароматом.

Препарат может быть детям старше трех лет. Производитель рекомендует употреблять по одной пастилке дважды в день в течение месяца. Однако стоит отметить, что первый компонент в составе — сахар. Как известно, сахар не является полезным компонентом для детских зубов.

Принимать "Ми-ми-мишки Остео+" не следует детям до трех лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при нарушениях углеводного обмена. Важно заметить, что препарат не является лекарственным средством, а БАДом.

Стоимость упаковки составляет от 550 до 580 рублей. Приобрести данный препарат можно на сайте https://vitamina.ru/.

"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D 3": новый БАД от американского производителя представлен в форме мармеладных пастилок и служит дополнительным источником кальция и кальциферола. Безопасен для детей старше трех лет и взрослых. Рекомендуемая дозировка в день для детей - две пастилки, взрослых - три пастилки. Обращаем внимание на противопоказания: БАД не рекомендуется для использования детям младше трех лет, беременным женщинам, кормящим матерям, а также людям с нарушениями углеводного обмена или индивидуальной непереносимостью компонентов.

Не следует забывать, что Solgar U-Cubes - это не лекарственное средство. Стоимость продукта может показаться высокой: упаковка с 60 мармеладными пастилками стоит от 1600 до 1900 рублей.

Подробнее об этом БАД можно узнать на сайте https://solgarvitamin.ru/.

"Кальцинова" - лекарство, которое производится в Словении в виде жевательных таблеток. Оно предназначено для детей, начиная с трех лет, из-за специальной формы выпуска.

Препарат содержит кальций и витамины A, B6, C, D3 и рекомендуется для детей в период роста и развития, а также для укрепления костей и зубов. Таблетки имеют различные вкусы - малина, черника и киви.

Несмотря на свои полезные свойства, "Кальцинова" имеет значительное количество противопоказаний, включая ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергию на арахис и сою, а также тяжелую почечную недостаточность. Поэтому перед использованием следует проконсультироваться с педиатром.

Для детей в возрасте от трех до шести лет рекомендуется принимать по две таблетки в день, а для школьников (от семи лет) - до пяти штук. Каждая упаковка содержит 27 таблеток и стоит около 300 рублей. "Кальцинова" имеет регистрационный номер П N015024/01.

Добавка к питанию Эвалар Бэби формула Мишки является источником кальция, витамина D3 и фосфора, что можно понять из ее названия. Такой полезный продукт выпускается в форме жевательных пастилок с приятным вкусом клубники. Однако следует отметить, что добавка содержит сахар, который не является полезным для организма.

Для детей от трех до семи лет рекомендуется употреблять по одной пастилке дважды в день, а для детей от семи лет и старше - уже две пастилки дважды в день. Однако есть ряд противопоказаний: нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст.

Стоимость упаковки с 60 пастилками составляет около 400 рублей и приобрести ее можно на сайте https://apteka.ru/. Однако следует помнить, что данная продукция не является лекарственным средством.

Важно знать, что кальций участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Его нехватка может негативно сказаться на работе практически всех органов и систем, а у детей дефицит кальция может привести к развитию рахита. Помимо этого, гипокальциемия может дать о себе знать и в будущем, поскольку в раннем детстве организм активно накапливает кальций, а после 30 лет его содержание начинает снижаться, что может привести к проблемам с костной системой и частыми переломами, а также проблемам с зубами. Поэтому в период активного роста и не только, необходимо принимать кальций в профилактических целях.

Существует целый ряд случаев, когда рекомендуется принимать кальций в профилактических целях, такие как задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, недостаточное потребление белка, кальция и витамина D, младенческий рахит и его последствия, идиопатическая задержка роста, дефицит веса, нервная анорексия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания (гипогонадизм, сахарный диабет, соматотропная недостаточность), синдром мальабсорбции, лактазная недостаточность, аллергия на белок коровьего молока, хронические заболевания почек с ренальной остеодистрофией, применение ГКС, противосудорожных препаратов, цитостатиков, переломы в анамнезе, повторные или возникающие при незначительной травме.

Напоминаем, что прием лекарственных препаратов кальция представляет собой профилактику, а Эвалар Бэби формула Мишки - дополнительный источник полезных веществ. Определить необходимость приема того или иного препарата может только врач, а самовольное применение добавок к пище может привести к ухудшению патологического состояния. Также стоит помнить, что употребление добавок к пище с кальцием без необходимости - хотя бы и не опасно, но является нерациональным. И несет опасность развития гиперкальциемии, которая может привести к проблемам с многими системами и органами.

Важно отметить, что все указанные препараты имеют свои противопоказания и их использование должно осуществляться только после консультации специалиста.

Фото: freepik.com