Специализированная вода для новорожденного — залог здоровья и хорошего настроения малыша
Вопрос о том, нужно ли давать воду новорожденным, волнует многих молодых мам. Рекомендации медиков в этом вопросе неоднозначны: одни утверждают, что дополнительная жидкость для грудничка не нужна, другие же настаивают на необходимости давать воду ребенку. Чтобы понять, как и когда поить малыша, а также чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды, давайте более подробно рассмотрим этот вопрос.
Необходимо ли давать воду новорожденному? Этот вопрос волнует многих родителей, особенно тех, кто столкнулся с проблемой жажды у своего малыша.
Важно понимать, что грудное молоко является для ребенка не только едой, но и питьем. Оно содержит около 90% воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Кроме того, материнское молоко содержит все необходимые для пищеварения ферменты.
Материнский организм способен точно подстраиваться под потребности ребенка и регулировать состав молока в зависимости от ситуации. Например, если малышу нужно больше жидкости, он просто чаще прикладывается к груди и получает больше необходимых элементов. Это помогает утолить жажду и восстановить электролитический баланс.
Но не всегда грудного молока достаточно, и тогда возникает вопрос о воде. Следует помнить, что до трех месяцев давать воду грудничку не стоит без рекомендации врача. В то же время, малышам старше четырех месяцев можно давать воду без особых ограничений. Это не приведет к отказу ребенка от груди и не увеличит риск истощения. Если же малыш пьет воду с удовольствием, то ее давать никаких противопоказаний нет.
Однако родители должны знать, когда и в каком количестве давать воду новорожденным и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости. Нехватка жидкости для ребенка очень опасна, поэтому взрослым необходимо следить за балансом жидкости у своего малыша, особенно в первые месяцы жизни.
Важность воды при грудном вскармливании
Как правило, новорожденным можно давать воду с четырех-пяти месяцев. Идеальное время для этого - между кормлениями. Если малыш испытывает жажду, он с радостью выпьет немного воды. Однако вопрос о том, сколько воды необходимо давать, остается открытым. Как и у взрослых, все зависит от индивидуальных потребностей малыша. Чтобы убедиться в том, что ребенок получает достаточно жидкости, педиатры рекомендуют давать в сутки не более 100 мл на каждый килограмм веса, но не забывайте, что этот объем включает в себя и грудное молоко. Таким образом, на воду приходится примерно 30-70 мл.
Вы можете поить своего малыша водой из бутылочки с соской или даже из ложечки. Это также поможет ему в дальнейшем при переходе на прикорм, когда он уже будет знать, как использовать ложку. Однако самое важное правило - это добровольность. Если ребенок не хочет пить воду и капризничает, не следует ему настаивать.
Кормление искусственными смесями заметно отличается от естественного кормления – в детских смесях содержится гораздо больше белка, чем в материнском молоке, поэтому ребенку необходимо дополнительное количество жидкости. Недостаток воды, особенно при кормлении слишком насыщенной смесью, может привести к запорам у младенцев. Дополнительное количество воды поможет освободить кишечник и улучшить самочувствие малыша.
Если говорить о кормлении искусственными или смешанными смесями, то можно начинать давать ребенку воду раньше, чем при грудном вскармливании. В отличие от смесей, температура которых должна быть 36–37°С, вода может быть немного прохладнее – 26–30°С в первые один-два месяца жизни, а в более старшем возрасте – около 20°С.
Почти все педиатры сходятся во мнении, что с введением прикорма вода становится необходимой. Обычно дети, которые до введения прикорма кушали только молоко или смеси, начинают запивать твердую пищу только через один-два месяца. Малыши, которые привыкли пить воду, не капризничают и с удовольствием пьют ее после каждого кормления.
Как правильно давать воду новорожденным?
Непосредственно после еды и во время перерывов между кормлениями важно давать малышам выпить немного воды. Не забывайте, что желудок у ребенка очень маленький, поэтому ему нужно предложить небольшое количество воды - примерно несколько чайных ложек.
В ряде ситуаций у ребенка может возникнуть потребность в большем количестве воды. Обезвоживание может произойти из-за перегрева или слишком сухого воздуха в комнате. Большинство родителей очень осторожны, опасаясь защитить своих детей от простуды. Они чрезмерно кутают малышей и не следят за температурой в детской комнате, что может привести к недостатку влаги и обезвоживанию малыша. Оптимальная температура в детской комнате - 20°C, а уровень влажности должен быть от 50% до 70%. Избыточно сухой воздух может привести к учащенному дыханию, снижению иммунитета, затруднениям при глотании и коликам. В жаркую погоду малыш также может потерять влагу из-за пота. Признаками обезвоживания являются редкое мочеиспускание (обычно ребенок мочится примерно 20 раз в день), сухость слизистых оболочек, кожи и языка. В такой ситуации просто необходима вода.
Многие педиатры советуют давать воду новорожденным, например, когда они болеют с повышенной температурой, коликами, которые легко распознать по поджатым ножкам, напряженному животику и беспокойству. Несколько глотков теплой воды помогают справиться с икотой.
Какую воду следует давать грудным детям?
Многие родители думают, что грудных детей нужно поить кипяченой водой. Однако, это мнение является заблуждением. Кипячение разрушает лишь часть бактерий и наоборот, такая вода содержит вредные для маленьких детей хлористые соединения. Вода, которая получена из открытых источников также опасна для грудных детей, так как в ней может содержаться высокое содержание нитратов и бактерий из почвы, а также другие вредные примеси. Грудным детям не следует давать лечебную минеральную или газированную воду.
Родители должны избегать использования обычных фильтров-кувшинов для очистки воды грудных детей. Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах. Обычно, на специальной маркировке на бутылке указано, что данный продукт прошел проверку в РАМН. Вода для грудных детей отличается от "взрослой" питьевой воды, так как она содержит иные минералы. Вода для грудных детей не требует кипячения, однако необходимо хранить ее не более суток после вскрытия и только в холодильнике. Рекомендуется использовать стеклянные бутылки или емкости из поликарбоната (бутылки из этого материала маркируются цифрой 7 на донышке).
Несмотря на бренд бутилированной воды и ее стоимость, родители не всегда могут быть уверены в ее качестве. Приобретая очищенную воду, порой можно столкнуться с недобросовестными производителями, а также качество продукции может пострадать во время транспортировки или хранения. Многие родители, заботясь о здоровье своих детей, принимают решение "готовить" детскую воду самостоятельно. Очистка воды с помощью качественных домашних фильтров позволяет родителям быть уверенными в качестве профильтрованной воды, так как она не содержит вредных химических соединений и бактерий. Более того, устойчивые фильтры обогащают воду необходимыми микроэлементами, которые очень полезны растущему детскому организму. Фильтрация воды дома похожа на приготовление свежевыжатого сока, так как предоставляет возможность следить за процессом и обеспечивает чистоту и прозрачность воды. Использование домашних фильтров экономически выгодно, так как стоимость воды гораздо дешевле, чем воды из супермаркета, но полученный результат остается высоким. Воду, прошедшую домашнюю очистку, можно использовать для дополнительного питания грудных младенцев и для приготовления молочных смесей и кашей. Взрослые и старшие дети также будут оценивать натуральный вкус и прозрачность воды.
Вода должна присутствовать в рационе ребенка с самых первых дней его жизни. Очень важно, чтобы произошла тщательная механическая и биологическая очистка воды, а ее состав содержал сбалансированные полезные вещества. При использовании бутилированной воды следует изучать информацию на этикетке. Родителям желательно выбирать бутылки с свежей датой производства. При использовании фильтрованной воды, следите за сроком годности фильтра, регулярно его чистите или заменяйте элементы прибора.
Фото: freepik.com